Papo Saúde: Chá BIO ENERGY

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A dica de hoje é pra começar bem a primeira segunda do ano com todo gás!
Como vocês sabem, recebi da Loja dos Naturais várias coisinhas outra vez e prometi mostrar aos pouquinhos por aqui.

Como voltei a fazer meus exercícios ano passado e tenho tentado me alimentar melhor e acrescentar algumas coisas diferentes na minha alimentação, com certeza os chás estão sendo fundamentais nos meus dias.

O chá escolhido de hoje é um que promete (e cumpre) dar muita energia para passar o dia!

Descrição do Produto
Chá Bio Energy da Chá Mais é um chá misto com ervas que podem te auxiliar a ter mais energia para as atividades do seu dia-a-dia e auxilia no nosso sistema imune, nos mantendo fortes e saudáveis. É composto por guaraná, laranja, chá preto, chá verde, erva-mate verde e hibisco.

O chá verde (Camellia sinensis), a erva mate verde (Illex paraguariensis), o chá preto e o guaraná são fontes naturais de cafeína, um estimulante do sistema nervoso que dá mais disposição e aumenta o estado de atenção.

Além disso, devido à presença do hibisco combinado ao chá verde, à laranja e à erva-mate, Bio Energy é rico em substâncias antioxidantes, que auxiliam na defesa do nosso organismo neutralizando os radicais livres causados pelos raios solares, poluição, estresse e má alimentação.

A laranja garante boas doses de vitamina C, uma vitamina essencial para manter o sistema imunológico saudável.

Sugestão de uso
Coloque um sachê em 200ml de água bem quente (não fervente – assim que aparecer aquelas bolinhas no fundo da panela, desligue o fogo) e deixe em infusão por 5 minutos. Adoce a gosto.

Recomendação
Evite seu consumo após às 18 horas, para não atrapalhar o sono.”

Pela descrição dá para ver que o chá é ótimo para quem quer mais ânimo. Eu tomo sempre antes de ir fazer exercícios, o que garante que meu dia seja bem mais ativo e sem tanta preguiça, haha. Mas, se você sente sono ou indisposição para trabalhar ou estudar, ta ai uma dica para realizar suas atividades mais disposto.

Obrigada mais uma vez Loja dos Naturais por me enviar tantas coisas legais e saudáveis!
Visitem: www.lojadosnaturais.com.br

XOXO

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